Choroba lokomocyjna – uciążliwe podróżowanie
Któż z nas nie lubi podróżować. Wycieczki autokarowe, samochodowe, przepÅ‚yw statkiem czy też lot samolotem to doskonaÅ‚e urozmaicenie wakacji czy też dÅ‚ugiego, wolnego weekendu. MaÅ‚o tego w dobie dwudziestego pierwszego wieku wszelkie Å›rodku transportu staÅ‚y siÄ™ częściÄ… życia czÅ‚owieka.
Dzisiaj Å›rednio co trzeci Polak ma swój wÅ‚asny samochód. Dojeżdżamy wszÄ™dzie : do pracy, szkoÅ‚y, urzÄ™du czy też na zakupy. W weekendy odwiedzamy naszÄ… rodzinÄ™, która mieszka w miejscowoÅ›ci oddalonej o kilka kilometrów od naszego miejsca zamieszkania.
Niestety podróżowanie chociaż bardzo uÅ‚atwia nam dzisiejsze życie jak i pozwala zaoszczÄ™dzić czas nie dla każdego jest takÄ… samÄ… przyjemnoÅ›ciÄ…. Niektóre osoby cierpiÄ… bowiem na chorobÄ™ lokomocyjnÄ…, która potrafi odebrać im caÅ‚Ä… przyjemność z wycieczki.
Przyczyna choroby
Przyczyna tkwi o naszym organizmie, który nie potrafi przystosować siÄ™ do odmiennych bodźców jakie docierajÄ… do niego przez różne zmysÅ‚y w tym samym czasie. BÅ‚Ä™dnik, który zlokalizowany jest w naszym uchu Å›rodkowym wysyÅ‚a sygnaÅ‚ o prÄ™dkoÅ›ci jazdy czy też lotu ( rejestruje wszelkie przyspieszenia, wstrzÄ…sy, nagÅ‚e hamowanie i przekazuje je ukÅ‚adem nerwowym do naszego „centrum zarzÄ…dzania organizmem”. Z kolei narzÄ…d wzroku odbiera obraz w zdecydowanie mniej dynamicznym obrazie.
Rejestruje jedynie mijajÄ…ce drzewa, bez zmian prÄ™dkoÅ›ci, tutaj obraz jest statyczny. W momencie, kiedy w ukÅ‚adzie nerwowym jednoczeÅ›nie docierajÄ… dwie informacje, jakie wysyÅ‚ajÄ… nasze zmysÅ‚y, a które sÄ… tak różne to nasz organizm nie potrafi dokÅ‚adnie ich odczytać. T o z kolei powoduje obudzenie siÄ™ tzw. „mechanizmów obronnych” naszego organizmu w postaci nudnoÅ›ci, zawrotów gÅ‚owy, wymiotów i ogólnie zÅ‚ego samopoczucia.
Choroba ta najczęściej dotyka dzieci. Wynika to z tego, iż ich ukÅ‚ad nerwowy nie jest jeszcze na tyle rozwiniÄ™ty, stÄ…d też ma problemy z „pogodzeniem” rozmaitych sygnaÅ‚ów. Choroba ta najczęściej ustÄ™puje z wiekiem. Jednak to nie jest żadna Å›cisÅ‚a reguÅ‚a, bowiem dotyka ona zarówno dzieci jak i osoby dorosÅ‚e.
Tabletki zwalczajÄ…ce objawy choroby.
JeÅ›li nasza choroba lokomocyjna ma dość ostry przebieg, możemy zastosować specjalne tabletki, które niwelujÄ… jej objawy. W aptekach możemy nabyć na przykÅ‚ad Aviomarin. Przyjmujemy jednÄ… tabletkÄ™ na trzydzieÅ›ci minut przed rozpoczÄ™ciem podróży. DziÄ™ki temu podczas podróży nie bÄ™dÄ… nam mÄ™czyć nudnoÅ›ci, zawroty gÅ‚owy czy tez wymioty. Za to bÄ™dziemy czuć siÄ™ ospali a czasem nawet zdekoncentrowani. Musimy pamiÄ™tać, aby nie przekraczać zalecanej dawki leku.
Możesz złagodzić swoje objawy
Oprócz stosowania tabletek możemy również stosować kilka innych praktyk, które pomogÄ… nam zÅ‚agodzić objawy choroby. Należą do nich :
spożywanie lekkiego posiÅ‚ku przed podróżą
wybieranie w autobusach miejsca, które nie znajdujÄ… siÄ™ bezpoÅ›rednio na kole czy też w jego bliskim pobliżu
podczas podróży osoba chora powinna patrzyć siÄ™ przed siebie, aby wzrok nie mógÅ‚ rejestrować szybko mijajÄ…cych drzew oraz sÅ‚upów.
wietrzenie pojazdu, w którym akurat podróżujemy, jeÅ›li jest to okres letni można caÅ‚Ä… podróż spÄ™dzić przy otwartym oknie
co jakiÅ› czas należy sobie zrobić przerwÄ™ w podróży, aby wyjść z pojazdu i zaczerpnąć Å›wieżego powietrza
przed każdÄ… podróżą należy być dobrze wypoczÄ™tym oraz wyspanym dziÄ™ki czemu dodatkowo nie obciążymy naszego organizmu warunkami, których on nie toleruje
jeÅ›li podróżujemy samochodem należy opuÅ›cić fotel, abyÅ›my przyjÄ™li pozycjÄ™ póÅ‚leżącÄ…
