Zachowaj świeżość włosów jak najdłużej

Co powoduje, że nasze włosy już następnego dnia po umyciu tracą blask i świeżość? Oczywiście podstawowym problemem jest nadmierne przetłuszczanie się włosów, które spowodowane jest zbyt intensywnym działaniem gruczołów łojowych. Produkują one substancję-sebum, która chroni nasze włosy przed szkodliwym wpływem warunków atmosferycznych.

Dzięki temu nasze włosy są odporniejsze na utratę wilgotności czy mechaniczne uszkodzenia, niż włosy suche czy normalne. Niestety płaci za to nasz wizerunek- włosy już następnego dnia tracą swą naturalną puszystość i blask. W jaki sposób możemy zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów? Przede wszystkim odpowiednia pielęgnacja każdego dnia. Przetłuszczające się włosy powinno myć się każdego dnia- nieprawdą jest, że gdy rzadziej myjemy głowę, tym włosy mniej się przetłuszczają.

Należy pamiętać przy tym o stosowaniu odpowiedniego szamponu przeciwłojotokowego. Ponieważ jest on przeznaczony do codziennej pielęgnacji włosów, dlatego ma odpowiednio dobrane pH, nie zawiera zbyt silnych detergentów czy substancji drażniących. Działa delikatnie ale skutecznie na nasze włosy.

Unikaj gorącej wody
   Ważne jest też, aby przy myciu unikać zbyt gorącej wody bądź zbyt intensywnych masaży głowy, które mogą pobudzać gruczoły łojowe. Pamiętaj również aby wcierać regularnie w skórę głowy płyny i preparaty przeznaczonych specjalnie do włosów przetłuszczających, które ze względu na nie zbyt przyjemny zapach najdogodniej stosować tuż przed myciem bądź na noc. Po myciu nie zapomnij o nałożeniu odżywki do włosów tłustych- nie wcieraj jej jednak w skórę głowy i spłukuj bardzo starannie i dokładnie.

Receptura babci
   Oprócz stosowania gotowych preparatów do przetłuszczających się włosów można wypróbować tzw. Domowe i sprawdzone sposoby naszych babci. Po każdym umyciu włosów dobrze jest wypłukać je dodatkowo w wodzie z sokiem z cytryny lub łyżką octu. Taki zabieg doda twoim włosom blasku i korzystnie wpłynie na wytwarzanie przyjaznego twojej skórze kwaśnego odczynu p H. Dodatkowo raz w tygodniu można robić płukanki ziołowe z pokrzyw, chmielu czy rumianku.

Używaj do włosów grzebienia zamiast szczotki, ponieważ ta może drażnić skórę głowy i pobudzać gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy. Grzebień przepłukuj często w wodzie z mydłem i staraj się nie poprawiać włosów rękoma. Unikaj ich kontaktu, ponieważ przyśpiesza to przetłuszczanie włosów. A jeśli używasz suszarki pamiętaj aby nie stosować najgorętszego strumienia- lepiej suszyć włosy trochę dłużej, ale chłodniejszym powiewem.

Ważna jest również twoja dieta!
   Przede wszystkim aby skuteczniej walczyć z przetłuszczającymi się włosami musisz dostarczać do twojego organizmu większe ilości witaminy grupy B, której zasoby znajdziesz w orzechach, drożdżach piwnych, jajach i rybach. Kondycję twoich włosów poprawi cynk- jedz więc owoce morza, które zawierają go w dużych ilościach. Cynk znajdziesz także w roślinach strączkowych, brukselce ale również w gotowych tabletkach w aptece. W swojej nowej diecie ogranicz ilości mięsa i czekolady, które sprzyjają łojotokowi. Tak więc oprócz pielęgnacji włosów zadbasz dodatkowo o swoją figurę.