Depresja poporodowa

Okres ciąży to niesamowite przeżycie dla każdej matki. Czują się one wtedy wyjątkowo, jakby były obdarzone swoistym darem. Ich twarz staje się radosna i promienna. Są dumne, że macierzyństwo to termin, które również mogą sobie przypisać.
Radość matki wspomagana jest radością całej rodziny. Wszyscy z utęsknieniem czekają na czas przyjścia na świat nowego członka rodziny.

Rodzice szykują pokój dla swojej pociechy, kupują ubranka, zabawki, wózek. Chcą, aby wszystko było zapięte na ostatni guzik. Na kilka dni przed rozwiązaniem czuję poddenerwowanie zmieszane z radością. Przyszłe mamy nie mogą doczekać się momentu karmienia piersią, w ich głowach pojawia się wyidealizowany obraz : ja, dziecko, ojciec. Wszystko przepełnione radością i sielanką.

Baby blues
Kiedy dziecko przyszło na świat, zmęczona i obolała kobieta potrzebuje wypoczynku i odprężenia. Jednak to wcale nie jest takie proste, czasami wręcz niemożliwe. W momencie, kiedy trafia do domu, na jej głowie spoczywa obowiązek karmienia dziecka, kąpania go, przewijania, usypiania itd. Wszystkie te czynności wymagają od niej pokładów cierpliwości i przede wszystkim energii. Do tego dochodzą nieprzespane noce, bowiem niemowlę ciągle płacze. Ona jest coraz bardziej zmęczona i rozdrażniona. Towarzyszą temu zmiany nastroju. Raz płacze a raz śmieje się bez większych przyczyn. Odczuwa przygnębienie i chwilami swoistą rezygnację.

Wymienione wyżej zachowania to syndromy „baby blues”, który dotyczy praktycznie każdej matki. Okres poporodowy, to tak naprawdę szaleństwo hormonów, które ma miejsce w organizmie kobiety. Stąd też bierze się „mały kryzys poporodowy”, który mija po kilku dniach. W tym czasie ważna jest pomoc, najbliższych : taty, rodziców czy też dziadków, aby kobieta nie czuła się osamotniona.

Musi odczuwać wsparcie, wiedzieć, że nie została sama ze wszystkimi obowiązkami, które teraz na niej spoczęły. Ma to szczególne znaczenie w przypadku młodych matek, które nie mają jeszcze żadnego doświadczenia w zajmowaniu się noworodkiem, a każda czynność chociażby zmiana pieluszki, wywołuje w nich lęk, że mogą zrobić krzywdę swojemu dziecku.

Nowe obowiązki, które wplotły się teraz w życie kobiety jak i rola matki mogą początkowo wręcz przestraszyć młodą mamę. Jej dotychczasowe życie znacznie różniło się od tego, które zagościło po porodzie. Dlatego jeśli ma ona ochotę na chwilę relaksu, powinna ją sobie „zafundować”. Wyjść na spacer, zrobić zakupy, spotkać się z koleżanką – wszystko co choć na chwilę pozwoli jej zapomnieć o obowiązkach, które ją czekają w domu.

Kobiety, które odczuwają baby blues często starają się stłumić w sobie to uczucie myśląc : „ Jako matka nie mogę odczuwać przygnębienia z powodu nowych obowiązków, wynikających z przyjścia na świat upragnionego dziecka”. Same siebie obarczają wyrzutami sumienia. I to nie potrzebnie. Wystarczy porozmawiać z siostrą, kuzynką , przyjaciółką czy też mamą – wtedy też będą mogły się one przekonać, że taki stan to normalny stan każdej kobiety znajdującej się w okresie połogu.

Depresja poporodowa
Często bywa mylona z Baby Blues. Niestety depresja poporodowa jest już gorsza w swoim przebiegu i często wymaga leczenia w wykorzystaniem usług lekarza psychiatry.
Występuje ona po dłuższym okresie jaki musi minąć od czasu porodu niż w przypadku BB. Czasem może przyjść nawet po roku czasu.

Objawami sygnalizującymi depresję poporodową są :

brak organizacji czasu, co przekłada się na nie radzenie sobie z opieką nad dzieckiem i jednoczesnym powadzeniem domu
przygnębiony nastrój, kobieta nie dostrzega żadnych powodów, które mogłyby u niej wywołać radość
mniejsze zainteresowanie dzieckiem
płaczliwość ( często bez żadnego powodu)
brak koncentracji
ogólne przygnębienie, odczuwanie ciągłego niepokoju a chwilami nawet napadów swoistej paniki
brak ochoty na zbliżenie seksualne z partnerem

O ile Baby Blues trwa kilka dni, tak depresja przeciąga się na zdecydowanie dłuższy okres czasu. W tym przypadku konieczne jest wsparcie rodziny oraz fachowa pomoc lekarza.

Depresja poporodowa

Dziecko - Artykuły

Polecamy także:

Galeria

Nawigacja