Higiena w czasie miesiączki

Miesiączka to te dni w kobiecy kalendarzu, kiedy to szczególnie powinna ona zadbać o higienę miejsc intymnych : częściej się podmywać, zmieniać tampony czy też podpaski oraz używać delikatnych mydeł, które nie będą podrażniać skóry. Tylko w ten sposób będzie ona mogła ona odczuć poczucie komfortu i czystości.

Tampony, podpaski oraz wkładki
Ten mnogi wybór środków higienicznych powoduje, że większość kobiet ma problem z wybraniem konkretnego produktu. Zarówno jedne jak i drugie mają swoje plusy jak i minusy stosowania. Zanim się zdecydujemy, warto jest przeanalizować swój tryb życia.

Jeśli mamy siedzącą spokojną pracę, nie korzystamy z pływalni czy też innych form aktywnego wypoczynku spokojnie możemy wybrać podpaski. Dzisiejsi producenci prześcigają się w ich produkcji : możesz dostać super cienkie, perfumowane , dzięki czemu nie będzie ich wogóle czuć.

Tampony polecane są kobietom, które prowadzą aktywny tryb życia, a ich ciągły ruch może powodować przemieszczanie się podpaski, co skutkowałoby zabrudzeniem bielizny czy też przeciekaniem wydzieliny.
Na kilka dni przed jak i po okresie możemy stosować wkładki higieniczne, które zapobiegną zaplamieniem bielizny wydzieliną przed jak i po miesiączkową.

Mydła i płyny do higieny intymnej
W sklepach kosmetycznych możemy nabyć rozmaite płyny i mydła przeznaczone do higieny intymnej. Ich specjalne składniki nie podrażniają wrażliwej skóry znajdującej się w okolicach intymnych. Dodatkowo chronią florę bakteryjną pochwy i zapobiegają nieprzyjemnemu zapachowi.

Chusteczki nawilżające
Wiadomą sprawą jest, że znajdując się w pracy czy też na rodzinnych, weekendowych rodzinnych wyjazdach za miasto nie mamy możliwości podmywania się. Wtedy też najlepiej sprawdzają się chusteczki nawilżające, które dają uczucie czystości i świeżości.

Możesz je nabyć w każdym sklepie kosmetycznym. Są małe, więc zmieszczą się nawet do damskiej torebki. Mogą również sprawdzić się jako „odświeżacze” twarzy oraz rąk.

Odpowiednio dobrana bielizna
Aby nasza skóra mogła oddychać, a także w celu zapobiegania przykremu zapachowi ważny jest odpowiedni dobór bielizny. Najlepiej w „te dni” stosować bawełniane majtki, które raz, że przepuszczają powietrze, dwa nie obcierają i nie podrażniają skóry.
Koronka bielizna, która często w swoim składzie zawiera elastan może podrażnić twoją skórę, a także utrudnić jej swobodne oddychanie.

Higiena w czasie miesiączki

Polecamy także:

Galeria

Nawigacja

Autor: malwinka	pon., 05/19/2008 - 10:15
	Higiena w 'te' dni powinna być na pierwszym miejscu:)osobiście uzywam w tym czasie płyn do higieny intymnej-Laktacyd-powoduje,że czuję się świeżo i poza tym ma działnie łagodzące://jednak najgorsze w trakcie miesiączki jest u mnie ból brzucha oraz pleców, ostatnio tak ból się nasila, ze nie pomagają żadne tabletki://no, ale taka jest juz natura kobiety:) Zaloguj się lub zarejestruj by odpowiadać
.