Idzie lato – pokaż swoje stopy

Na naszej łazienkowej półce znajduje się ogromna ilość kosmetyków pielęgnacyjnych : kremy na dzień i na noc, balsamy i mleczka nawilżające do ciała, maseczki i odżywki do włosów. Nic dziwnego, my kobiety wyjątkowo dbamy o swój wygląd.

Jednak podczas codziennych zabiegów zapominamy o pielęgnacji stóp. Pełnią one bardzo ważną rolę, ponieważ dźwigają całe nasze ciało, my natomiast nie potrafimy im tego zrekompensować. Co gorsze, dodatkowo je obciążamy nosząc rajstopy, które nie pozwalają stopom swobodnie oddychać, szpilki są przez nas uwielbiane, przez nasze stopy już nie koniecznie.

Zbliża się lato, czas, kiedy królują klapki i sandały. Nasze stopy zostaną wystawione na widok publiczny. Kiedy przymierzasz nowe sandałki, dochodzisz do wniosku, że twoje stopy nie wyglądają zbyt dobrze. Nie odkładaj butów z powrotem na półkę, skoro tak bardzo ci się podobają. Kup je. A po powrocie do domu zacznij pielęgnować również swoje stopy, ja podpowiem ci jak to robić, żeby osiągnąć oczekiwane rezultaty.

Pozwól swoim nogom na odprężenie
   Po całym dniu, kiedy siadasz w salonowym fotelu, twoje nogi dają ci odczuć, że są zmęczone. Nic dziwnego, w ciągu dnia troszkę się napracowały, dźwigając twoje ciało. Kiedy odpoczywasz, ułóż swoje nogi tak, aby znajdowały się one ponad poziomem twojego ciała. Najlepiej podłóż pod łydki poduszkę. Dzięki temu usprawnisz krążenie, a co za tym idzie poczujesz ulgę.

W aptece możesz nabyć specjalistyczne żele, które niwelują opuchliznę np. Lioton 1000. Usprawnia on krążenie i pozwalają twoim nogom na odprężenie. Działa przeciwzakrzepowo i przeciwobrzękowo. Możesz je stosować zarówno po całym dniu pracy, jak i w przerwie w pracy.

Kąpiel tylko dla twoich stóp
   Stopy tak jak dłonie wymagają specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Zrób im 2-3 razy w tygodniu 15 minutową kąpiel w ziołowych wywarach.

Wlej do miski ciepłą wodę i dolej do niej olejki z mięty i szałwi, które wykazują działanie odświeżające, ale także poprawiają krążenie. Jeśli twoje nogi są opuchnięte, możesz do wody dolać olejek z malwy.
W sklepie kosmetycznym możesz również nabyć specjalną sól do kąpieli stóp. Nie dość, ze usprawnia ona krążenie, to w dodatku zmiękczy naskórek.

Kremy i dezodoranty do stóp
   Latem stopy wykazują tendencję do nadmiernej potliwości, nic dziwnego, w końcu one również odczuwają wysoką temperaturę, w dodatku spoczywa na nich cały ciężar naszego ciała.

Jeśli chcesz, aby twoje stopy, były przez cały dzień świeże, spryskaj je przed wyjściem dezodorantem, najlepiej taki, który zawiera dodatkowo talk.

Po wieczornej kąpieli wmasuj w stopy kremy zmiękczająco -odświeżające( np. Ziaja, zmiękczający krem do stóp z kompleksem AHA), które dodatkowo zmiękczają naskórek oraz nawilżają twoje stopy. Już po kilku dniach stosowania zobaczysz, że ich wygląd znacznie się poprawi.

Zacznij pielęgnować swoje stopy już od dzisiaj, dzięki temu będziesz mogła cieszyć się ich pięknym wyglądem. Nareszcie będą one idealnie prezentować się łącznie z twoimi nowymi, letnimi sandałami.
                                                                                                                   Ilona