Benosen

sama używaÅ‚am benosen i nie jest on wcale skuteczny,na mnie bynajmniej nie dziaÅ‚a wcale:) może na innych tak,wszystko zależy od tego,jak mocne sÄ… problemy ze snem///o\becnie biorÄ™ inne tabletki zioÅ‚owe na sen,takie w zielonym pudeÅ‚ku,nie pamiÄ™tam teraz nazwy:)jeÅ›li nie przyniesie to rezultatów,to powinnaÅ› zgÅ‚osić siÄ™ z tym do lekarza specjalisty,który z pewnoÅ›ciÄ… pomoże ci siÄ™ uporać  z tym problemem:)

Ja używam Benosenu i akuart na moją skromna osobe działa :) Tak wiec nie ma reguly. Ziolowy sklad ma to do siebie. Ale za to plusy sa wielkie - zero uzaleznienia i pozytywny wplyw wyciagu z chmielu na organizm.

benosen w moim przypadku tylko dziaÅ‚aÅ‚ na poczÄ…tku,ale pózniej juz byÅ‚ chyba za sÅ‚aby:)fakt,że nie uzaleznia,ale jak  nie dziaÅ‚a to po co brać??

Jestem "użytkowniczką" Benosenu od ok 3 tygodni, wg mnie działa bardzo dobrze. Moja znajoma brała go dłużej i dlatego mi poleciła. Nic nie wspominała o tym żeby przestawał działać, ale dopytam jakby się nasza dyskusja miała rozwinąć ;)

Też brałam Benosen i nie było sytuacji,a by przestał działać:oczywiście nie nalezy przesadzać z dawkowaniem, bo wtedy organizm się uzależni i specyfik ten przestanie działac:)
do autora postu:) stres jest bardzo częsta przyczyna bezsenności, dlatego koniecznie po pracy powinnaś zająć się czyms,co cie odstresuje, na przykład idz sobie do fryzjera albo do kosmetyczki, nic tak nie poprawia też humoru, jak nowy ciuszek:)zobaczysz, że twoje nastawienie się całkowicie odmieni i przestaniesz mieć problemy z bessennością:)

Ciekawa sprawa z tymi Å›rodkami nasennymi - nie próbowaÅ‚am a od kilku dni chyba coÅ› siÄ™ ze mna dzieje niedobrego i nie mogÄ™ zasnąć ;/ DziÅ› po pracy wstÄ…pie do apteki po ten Benosen.

do Werona: być może jesteś przemęczona i stąd te twoje problemy z zasypianiem:) ponadto pogoda jest tak zmienna, że organzim nie może sie do niej przystosować//nie wiem, jak u ciebie, ale u mnie jest raz ciepło, wręcz gorąco, a na drugi dzień jest zimnoi__mozna oszaleć:)
benosen jest podobno bardzo dobry, ale wydaje mi się, że nie powinno się go stosowac zbyt często, bo organizm może się uzaleznić//teraz o tej porze roku, to chyba większość z nas ma problemy z zasypianiem:)

TrochÄ™ zmÄ™czona, to fakt...ale w weekend siÄ™ wyspaÅ‚am i powinno być ok,a jednak wczoraj ciÄ™zko mi bylo zasnąć. Pogoda byÅ‚a faktycznie zmienna - w sobote sÅ‚oneczko, w niedzielÄ™ deszcz.Stres przed poniedziaÅ‚kiem może też daÅ‚ o sobie znać. Narazie nie panikujÄ™ i nie zamierzam przesadzać ;) PobiorÄ™ na próbÄ™.

bezsenność to taka straszna zmora, która przychodzi nie wiadomo kiedy:) zgadzam siÄ™ z tym, że gÅ‚ównÄ… przyczynÄ… jest stres, ale czasami też powody sÄ… inne, na przykÅ‚ad za dużo kawy, która jak wiadomo, pobudza organizm:)pamiÄ™tajmy, nie powinno siÄ™ pić kawy wieczorem//ostatnio wypiÅ‚am kawÄ™ u koleżanki wieczorem i nie mogÅ‚am zasnąć do godziny 3 nad ranem!!!! i jak siÄ™ wybiÅ‚am ze snu, tak moje problemny z zasypianiem trwaÅ‚y aż dwa tygodnie:)nic nie braÅ‚am na sen, ale jak tak chwalicie benosen, to przy nastepnej okazji na pewno siÄ™ skuszÄ™