Piękna na wiosnę:)

najważniejsza jest silna wola!!!!ale nie przesadzaj zbytnio z tą drakońską dietą!!!:)spokojnie--'nie o\d razu Rzym zbudowano:)'
*****ja już od miesiąca chodzę na siłownię!!!no i mam sukces---schudłam juz dwa kg!!!extra!!!
*****przestałam jeść mniej , a mój ostanti posiłek jest o godzinie 18!!!!i do rana nic!!tylko picie!!!jem dużo owoców i warzyw--takie oczyszczenie organizmu po zimie:)nabrało się teo ciałka trochę....:)

problem zrzucania zbędnych kilogramów po zimie to priorytem większości kobiet, ja też muszę o tym pomysleć-ale mam słabą wolę jesli chodzi o słodycze ;/

już zaczęłam pierwsze kroki robić w tym kierunku:)codziennie wieczorem jeżdżę 100km na domowym rowerku:)na razie za zimno na dwór//
***oby do wiosny****
nie wiem, czy mi coś z tego tylko wyjdzie!!!tu intensywnie trenuję,a tu jem ciasto,słodkie bułki i cola!!!kaloryczne bomby!!!@nie umiem nad soba zapanować!!!@

Oj,wydaje mi siÄ™,że juz siÄ™ wypowiadaÅ‚am w tym temacie,ale powiem jeszcze raz:)nie ma co przesadzac z tymi drakoÅ„skimi dietami,wystarczy mniej jeść sÅ‚odyczy i fast foofów i to z pewnoÅ›ciÄ… wystarczy:) no,a jest jeszcze cos takiego jak basen,siÅ‚ownia czy rowerek,jak pisze ania:)uwierzcie to tez dziaÅ‚aprezebudzcie siÄ™ na wioenÄ™,a zobaczycie,że zycie jest piÄ™kne:)