callanetics czy aerobik
| styczeń 9th, 2008 | |
|
chciaÅ‚abym siÄ™ zapisać na jakiÅ› aerobik, widziaÅ‚am ogÅ‚oszenia o aerobiku i calaretiksie ? czym one siÄ™ róznie od siebie..ktoÅ› wie? Zaloguj siÄ™ lub zarejestruj by odpowiadać | |
| . |
| styczeń 9th, 2008 | |
|
chciaÅ‚abym siÄ™ zapisać na jakiÅ› aerobik, widziaÅ‚am ogÅ‚oszenia o aerobiku i calaretiksie ? czym one siÄ™ róznie od siebie..ktoÅ› wie? Zaloguj siÄ™ lub zarejestruj by odpowiadać | |
| . |
callalentiks to cwiczenia ktore modeluja sylwetke oraz ujedrniaja cialo, szacuje sie ze jedna godzina tej formy zajec daje tyle co ok 19-20 godzin aerobiku ale wymaga duzego zaparcia i sporej sprawnosci fizycznej
Zaloguj się lub zarejestruj by odpowiadaćcallalentiks jest zdecydowanie lepszy-wymaga DUŻO większego wysiłku ale za to szybciej przynosi efekty, myśle,że jak już się zdecydowałać na taką formę aktywności fizycznej to zdecyduj się na callalentiks
Zaloguj się lub zarejestruj by odpowiadać