'Cud dieta' na dwa tygodnie

maj 21st, 2008
	mam dla was, drogie foremeczki super dietę, którą stosowała kiedyś moja siostra i schudła 6 kg, jak na jej tuszę, to bardzo dużo:) może pomoże zrzucic którejś z was kilka zbędnych kg:) BAZA DIETY: papryka, ogórek kiszony, kapusta pekińska lub sałata:)i pomodor:) nie powinno sie łączyć razem, bo wtedy nie mają takiego efektu działania:)_ po każdym posiłku zaleca się wypić 0.5 litra soku grejpfrutowego, powinno się jeść max 5 razy dziennie, nie więcej://do tej diety mozna swobodnie włączać taki produkty jak, jajka na twardo, tuńczyk, gotowaną pierś z kury, czosnek oraz cytryna:) bezwględny zakaz jedzenia:) słodyczy, pieczywa, ziemniaków !!!!!!bo tuczą!!!! =====a jakie stosujecie inne diety==== ‹ Ocet jabłkowy na odchudzanie Bezpieczne odchudzanie › Zaloguj się lub zarejestruj by odpowiadać
.

Autor: mezatka29	śr., 05/28/2008 - 09:23
	powiem tyle, na temat diet bardzo dużo czytała i oglądałam mnóstwo programów zdrowotnych wniosek jest taki : dieta owszem, pod warunkiem, że będziesz ja stosowac na stałe, nie mozna ograniczac się 2 tygodnie a potem na nowo wrócic do starycj nawyków...jeśli chcesz schudną jkedz to co jesz ALE w mniejszych porcjach, w rownych odstepach czasowych, więcej się ruszaj - rower, spacer, kilka brzuszków, na pewno ci pomoże :) możesz pić dodatkowo czerwoną i zieloną herbatę, stosowanie diet jest bez sensu :) jedyne co musisz wyeliminowac to tłuste potrawy i słodycze:) Zaloguj się lub zarejestruj by odpowiadać
.

Nawigacja