Gdy dziecko dojrzewa .....

Okres dojrzewania to bardzo ważny czas w dla młodych osób. Zanim jednak nasza córka stanie się kobietą a syn mężczyzną w ich organizmie zajdzie szereg zmian, które wymagają bieżącej kontroli a czasem nawet i leczenia. Dzieje się tak ponieważ gospodarka hormonalna organizmu ulega diametralnej zmianie.

Często hormony wydzielane są w nadmiernych ilościach co może doprowadzić do zachwiania równowagi organizmu. Ważne jest, aby w tym okresie poświęcić dziecku swoją uwagę i kontrolować czujnie jego kolejne etapy dojrzewania.

A ja rosnę i rosnę ...
W okresie dojrzewania wzrost nastolatków szybko ulega intensywnemu skokowi co doprowadza do osłabienia kośćca. Wydłużające kości trzeba na bieżąco zaopatrywać w wapń, który jest ich budulcem. Ponadto dodatkowym „wspomagaczem” jest również witamina D. Jeśli zauważymy na zębach naszych dzieci białe plamki to znak, iż uległy one odwapnieniu. Aby temu zapobiec trzeba trzymać w swoich rekach dietę nastolatka. W jego daniach powinno znaleźć się miejsce na produkty z dużą ilością wapnia czyli wszelkie przetwory mleczne, chude mięso oraz tłuste ryby.

Kłopotliwa przemiana materii
Kolejnym problemem są zaburzenia przemiany materii. Apetyt w okresie dojrzewania również znajduje się pod ścisłym nadzorem hormonów. W zupełności jak typowe napady głodu u kobiet przed okresem. To to samo zjawisko. Problemy z przemianą materii nie dość,że nasilają trądzik to dodatkowo powodują zaparcia co z kolei zatruwa nasz organizm toksynami.

W tym okresie powinniśmy szczególnie zwrócić uwagę na dietę naszego nastolatka. W przygotowaniu pokarmów powinno się unikać tłustych mięs oraz ciężkich i pikantnych pokarmów. Kategorycznie powinno się też wyeliminować słodycze, chipsy, słone paluszki i rożnego rodzaju napoje gazowane. Warto urozmaicić dietę owocami oraz sokami naturalnymi czy też najlepiej wodą mineralną.

Pierwsza miesiączka
Jeśli mamy w domu dorastającą córkę musimy zwrócić uwagę na jej sferę intymną a mianowicie na cykl menstruacyjny. Jeśli Twojej córce dokuczają nadmierne problemy skórne, uporczywe owłosienie, nieregularne zbyt obfite bądź zanikające miesiączki czy też diametralne zmiany wagi musimy zgłosić się do lekarza. Może się okazać,że jej organizm wytwarza hormony w nieprawidłowych proporcjach co skutkuje w przyszłości kłopotami z płodnością.

Jeśli lekarz stwierdzi taką diagnozę to będzie się ona wiązała z leczeniem hormonalnym. Ponadto warto prowadzić z córką rozmowy na temat drakońskich diet i odchudzania za wszelką cenę co niestety wiąże się z dużym powodzeniem wśród nastolatek. Takie zachowania doprowadzają do poważnych zaburzeń w organizmie, które są groźne w skutkach.

Boski Apollo
Nadmierne staranie się o figurę boskiego Apolla modne jest też w okresie dorastania chłopców. Jeśli nasz syn nagle przybrał na wadze a jego ciało zaczęło przypominać dorosłego, umięśnionego faceta, gdzie dodatkowo zaczął się pojawiać na twarzy jak i plecach silny trądzik jest to sygnał,iż gospodarkę hormonalną naszego syna wspomagają odżywki i suplementy dla sportowców.

Okres dojrzewania to czas kiedy burza hormonów szaleje. Każdy chce być piękny i atrakcyjny wywołując zachwyt u płci przeciwnej. Stąd też często nastolatkowie potajemnie sięgają po różne metody, które mają negatywny wpływ na ich organizm. Ten problem dotyczy zarówno chłopców jak i dziewczyn.

Higiena
W okresie dojrzewania bardzo ważna jest higiena. Nadmierna praca gruczołów łojowych doprowadza do przetłuszczania się skóry jak i włosów co w połączeniu z nadmiernym poceniem tworzy mieszankę wybuchową i nieprzyjazna dola otoczenia. Warto wyposażyć kosmetyczkę n naszego dorastającego syna czy też córki a antyperspirant a także specjalistyczne kosmetyki do pielęgnacji młodej cery z tendencją do trądziku.

Na rynku występują bogaty zasób żelki i pianek do mycia twarzy oraz toników i kremów, które mają kojąco-łagodzący wpływ na problematyczną cerę nastolatków.

Jeśli natomiast nasze dziecko ma uciążliwy, ciągle nie ustępujący trądzik to trzeba go leczyć pod okiem dermatologa często za pomocą antybiotyków, które nastawione są na likwidację stanów zapalnych

Gdy dziecko dojrzewa .....

Dziecko - Artykuły

Polecamy także:

Imiona - Ostatnie

Galeria

Nawigacja